10 de octubre: Día Mundial de la Salud Mental

Para unificar las múltiples y no siempre claras definiciones de salud que en los distintos países y culturas se iban manifestando a lo largo de las épocas, es que en el año 1946 la Organización Mundial  de la Salud (OMS) define a la Salud como "El estado de completo bienestar físico, mental y social y no solamente la ausencia de enfermedad" (OMS-1946).Por Dr. Julio César Zarra
Especial para elDía

Así podemos también intentar definir a la  Salud Mental como el estado de equilibrio entre una persona y su entorno socio-cultural, lo que garantiza su participación laboral, intelectual y de relaciones para alcanzar un bienestar y una buena calidad de vida.Aunque el concepto de salud mental se superpone bastante con la definición de salud y eso es lógico, igual debemos considerar que en lo referente a la salud mental indudablemente existen dimensiones más complejas que el funcionamiento orgánico y físico del individuo.Así la salud mental ha sido definida de múltiples formas por estudiosos de diferentes culturas. Y los conceptos de salud mental incluyen el bienestar subjetivo, la autonomía y el potencial emocional, entre otros.Sin embargo, la posición de la OMS en estos términos, establece que no existe una definición "oficial" sobre lo que es salud mental y que cualquier definición al respecto estará siempre influenciada por diferencias culturales y disputas entre distintas teorías profesionales.Pero independientemente de las distintas conceptualizaciones y posiciones ideológico-políticas al respecto, hoy si sabemos que la salud es un derecho al que todo individuo debe acceder. Por eso, la Salud mental debe ser una prioridad en las políticas de Estado en la Argentina y en el mundo.Es imprescindible incrementar los servicios, de forma que las personas puedan acceder a la información, al tratamiento individualizado y a los recursos para atenderles en todos los aspectos de su recuperación, tanto física como mental.


Datos de la OMSLos datos de la OMS revelan que la depresión es uno de los principales motivos de discapacidad en el mundo de hoy. Además, el consumo excesivo de alcohol causa la muerte de más de 2 millones de personas cada año y cada 40 segundos una persona se quita la vida, lo que representa un millón de suicidios anuales.Cada 7 segundos una persona manifiesta Demencia o Enfermedad de Alzheimer en el mundo.La pobreza y el estrés que la acompaña, a causa del desempleo, la violencia, la exclusión social y la inseguridad constante están muy relacionados con el origen de los desórdenes mentales.La actual debacle y crisis financiera mundial, muy probablemente cause un aumento en los casos de estrés, desórdenes mentales e, incluso, hasta de suicidios debido a que a la gente le cuesta lidiar cada vez más con la pobreza y el desempleo, que actualmente están afectando a casi todas las sociedades del planeta.

Salud y enfermedad mentalEn esto existe un punto en común en el cual coinciden los expertos sanitaristas de todo el mundo y es que "salud mental" y "enfermedades mentales" no son dos conceptos opuestos; es decir, la ausencia de un reconocido desorden mental no indica necesariamente que se tenga salud mental y, al revés, sufrir un determinado trastorno mental no es un impedimento para disfrutar de una salud mental razonablemente buena.
La observación del comportamiento de una persona en sus vida diaria es la principal manera de conocer el estado de su salud mental en aspectos como el manejo de sus temores y capacidades, sus competencias y responsabilidades, la manutención de sus propias necesidades, las maneras en las que afronta sus propias tensiones, sus relaciones interpersonales y la manera en que dirige una vida independiente.Además el comportamiento que tiene una persona frente a situaciones difíciles y la superación de momentos traumáticos permiten establecer una tipología acerca de su nivel de salud mental.
La Salud Mental en el mundo- Más de 500 millones de individuos en todo el mundo viven con una enfermedad mental que podría beneficiarse con diagnóstico temprano y adecuado tratamiento y apoyo.- Menos de la mitad (apenas un 30%), de aquellos que podrían beneficiarse con el diagnóstico temprano y el tratamiento para su enfermedad mental, reciben algún tratamiento o cuidado.Estas sorprendentes estadísticas de salud y las víctimas humanas que representan, reciben poca atención o preocupación del público general y del sistema político de salud, resultando en que se le dé una inadecuada prioridad a estos desórdenes.Los recursos comunitarios, actualmente se los consideran vitales para proveer un efectivo cuidado de la salud mental. Incluyen organizaciones no gubernamentales (ONG), como son las asociaciones de trabajadores de Salud Mental y asociaciones de psiquiatras, pacientes y familiares. Conciencia públicaLa Federación Mundial para la Salud Mental (WFMH) ha designado al 10 de octubre como el Día Mundial de la Salud Mental. Como símbolo de lucha y de conquista, al igual que todos los días del mundo, los trabajadores de la salud mental instamos a todos los ciudadanos de la población general a unirse en los esfuerzos durante todo el año para:- Incrementar la conciencia pública y la aceptación de la enfermedad mental y las personas que viven con estos trastornos.- Promover políticas públicas y mejorar los servicios de diagnóstico y tratamiento integral e individualizado.- Reducir el estigma y la discriminación persistentes que tan frecuentemente actúan como barreras para las personas que buscan los servicios y apoyos disponibles para ellos.- Cuidar al máximo la salud mental de nuestros niños, promoviendo la salud desde la educación escolar. Porque, como alguna vez nos dijo Albert Einstein: "la motivación más importante para trabajar tanto en la escuela como en la vida, es el placer en su resultado y el valor de dicho resultado para la comunidad". *Médico Especialista en Psiquiatría y Psicología Médica. Especialista en Neurociencias y Trastornos de la memoria.
Presidente de ALEA (Asociación de Lucha en la Enfermedad de Alzheimer)