Cómo proteger la piel de los niños de la exposición solar

La exposición al sol desmedida puede provocar enrojecimiento y quemaduras de la piel, molestias oculares y reacciones alérgicas. Y por efecto de la acumulación, la amenaza es el cáncer de piel.Durante el verano los niños suelen pasar mucho tiempo jugando al sol y como su piel es más susceptible de ser dañada por el sol puede traducirse en quemaduras o golpes de calor.Se ha calculado que en los primeros 20 años de vida una persona recibe aproximadamente el 80 % de la radiación de toda su vidaLos padres preguntan al pediatra desde que edad pueden tomar sol los niños, que protector solar usar y que otras medidas pueden tomar para proteger al niñoA partir de los 6 meses de edad se aprueba el uso de fotoprotectores. Se recomienda no exponer de manera directa al sol a los menores de 1 año de edadPor eso se recomienda, elegir la sombra; usar ropas como fotoprotección (gorros, sombreros, anteojos, remeras); evitar el sol del mediodía (entre las 10 y las 16);no exponer en forma directa a menores de 1 año; ante exposiciones indirectas ocasionales a partir de los 6 meses de vida se pueden usar protectores solares.Los protectores solares ¿se lavan con el agua?Existen dos tipos diferentes:Water-resistant: fotoprotector que resiste al agua hasta 40 minutos.Waterproof: más resistente. Actúa más de 80 minutos una vez que ha entrado en contacto con el agua.¿Que es el golpe de calor y cuáles son sus riesgos?Cuando hace mucho calor, el cuerpo tiene dificultades para regular su temperatura y ésta puede elevarse a más de 37° (medida en la axila) por deshidratación, agotamiento del sudor y desajuste en el centro cerebral que controla la temperatura corporal.Algunos consejos prácticos para cuando hace mucho calor:• Ofrecer a los niños agua o jugos naturales en forma frecuente sin esperar a que los pidan. Ofrecer el pecho más seguido a los lactantes; no ofrecer bebidas con cafeína o azúcar en exceso; no ofrecer bebidas muy frías.