Depresión: un espacio de reflexión en el marco del Día Mundial de la Salud

La psicóloga María Elisa Schmidt brindará hoy a las 20 una charla en la Casa de la Cultura destinada a todas las personas interesadas en participar en lograr un espacio de reflexión.El Día Mundial de la Salud se celebra el 7 de abril de cada año y tiene como objetivo movilizar la acción en torno a un tema de salud específico que preocupe a las personas de todo el mundo. El tema de este año es "Hablemos de la depresión".En este marco el área de Promoción y Equidad de la Municipalidad de Gualeguaychú invita a los vecinos y vecinas a participar del espacio de reflexión que se realizará hoy a las 20 en la Casa de la Cultura. Este encuentro estará coordinado por la psicóloga María Elisa Schmidt, integrante del equipo de salud mental comunitaria municipal.Este espacio tiene la finalidad de fomentar la participación activa de las personas en torno a uno de los problemas más frecuentes en salud mental, que muchas veces se naturaliza e invisibiliza. La depresión afecta a personas de todas las edades y condiciones sociales. Provoca angustia, afecta las relaciones sociales, e incluso afecta la capacidad de las personas para realizar las tareas cotidianas más simples.Una mejor comprensión de qué es la depresión y de cómo puede prevenirse y tratarse contribuirá a reducir la estigmatización asociada a ésta y permitirá que más personas puedan pedir ayuda a través de la participación activa y comprometida de la comunidad.La depresión se caracteriza por una tristeza persistente y por la pérdida de interés de las actividades que normalmente se disfrutan. También suele causar trastornos alimenticios y del sueño.Se puede manifestar a través de síntomas físicos como contracturas musculares, dolores de cabeza, dolor en el pecho y otros síntomas físicos.La tristeza crónica mata; más aún, si se es joven o adolescente. El suicidio es la segunda causa de muerte juvenil. En tanto que la depresión es el primer factor de enfermedad y discapacidad entre los adolescentes, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).La depresión es la principal causa de problemas de salud y discapacidad en todo el mundo. Según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud, más de 300 millones de personas viven con depresión en el planeta y se incrementó en un 18 por ciento entre 2005 y 2015.La falta de apoyo a las personas con trastornos mentales junto con el miedo a ser estigmatizados impide que muchas personas accedan al tratamiento que necesitan para tener una vida saludable y productiva. SÍNTOMAS Estado de ánimo depresivo. En los niños y adolescentes el estado de ánimo puede ser irritable. Disminución del interés o de la capacidad para el placer en todas las actividades. Pérdida importante de peso, o aumento de peso. Insomnio o mucho sueño Agitación o enlentecimiento psicomotores y fatiga. Pensamientos recurrentes de muerte, inutilidad.