Fabián Fernández se prepara para el Campeonato Argentino de Córdoba
:format(webp):quality(40)/https://eldiacdn.eleco.com.ar/adjuntos/240/imagenes/000/582/0000582473.jpg)
El atleta de 50 años ajusta detalles para una nueva edición del Campeonato Argentino Master a desarrollarse en Córdoba los días 16 y 17 de agosto.El deportista de elite comentó que la preparación para un torneo demanda un esfuerzo físico importante, además de una erogación económica que "tiene sus costos en todo lo que es alimentación, además llevar adelante una dieta estricta, requiere mucho dinero, máxime cuando se trata de "una competencia a nivel nacional". Fernández competirá los días 16 y 17 de agosto en el Campeonato Nacional y en un Preselectivo para el Sudamericano: "Certámenes muy duros, pero fe y corazón es lo que sobra" expresó el atleta y agregó que "entre inscripción, viaje y alojamiento gastaré unos 3500 pesos", que saldrán de la propia billetera del propio deportista.El deportista local lleva toda una vida en la disciplina, salvo un par de años en que se dedicó a estudiar y perfeccionarse en su carrera, Enfermería. Ahora competirá en la Categoría Master en más de 50 años. "Voy a tratar de entrar en fisicoculturismo clásico en lo que es talla, peso y por un lugar en la Preselección para el Sudamericano", indicó.Dieta EstrictaPoder llegar a un Argentino en condiciones solo es posible si se cumple a rajatabla con una dieta: "Hace 12 semanas que comencé, incorporando muchas proteínas, particularmente ensalada y pescado, comiendo siete veces al día y casi cinco litros de agua a diario, aunque cerca del torneo bajamos el consumo", explicó. También se deben tomar recaudos en los trabajos que se llevan adelante en el gimnasio: "El año pasado no participé del Argentino debido a un desgarro en el pecho", comentó el atleta que competirá por el título en los Master, tras haberse coronado tres veces subcampeón.Fernández dijo que la idea de esto (por el fisicoculturismo) es la de "entrenar durísimo todo el año para estar arriba del escenario 3 minutos". Y, consultado sobre la utilización de sustancias prohibidas en la disciplina, opinó que "sustancias raras encontramos en la mayoría de los deportes, pero depende de quién lo maneje y de la manera en que lo haga. Depende en gran parte de la bandera que vos tengas", y a modo de ejemplo dijo que "si se tiene una de Estados Unidos, lo más seguro es que de negativo, mientras que en un sudamericano, un latino, asiático o africano, las posibilidades de que le dé positivo son más altas".
ESTE CONTENIDO COMPLETO ES SOLO PARA SUSCRIPTORES
ACCEDÉ A ESTE Y A TODOS LOS CONTENIDOS EXCLUSIVOSSuscribite y empezá a disfrutar de todos los beneficios
Este contenido no está abierto a comentarios



