“Gualeguaychú pedalea”: multitudinaria participación de la familia gualeguaychuense

Desde la pasarela del Parque de la Estación salió la gran caravana de bicicletas que participaron de Gualeguaychú Pedalea, una actividad que convocó a familias enteras a compartir un gran momento saludable y ecológico.Luego de recorrer toda la Costanera y volver al Corsódromo se compartió un momento con sorteos de elementos de bicicleta que donaron diferentes comercios de la ciudad como Rueda Libre, Bruzzoni, Cisco Bikes y Distribuidora El Gurí. Se sortearon cascos, luces, caramañolas, entre otros accesorios.Los participantes recibieron jugos y agua en los puntos de hidratación gracias a la donación de Baggio.También participaron del evento diferented bandas locales que en el camino incentivaron a los ciclistas a continuar con el recorrido.La actividad tuvo muy buenas repercusiones y los organizadores ya confirmaron la segunda edición para el 2019.Beneficios de la bicicletaEn la ciudad cada vez hay más autos y el tráfico es mayor así como también crece la contaminación atmosférica y sonora. El uso de la bicicleta tiene múltiples beneficios para la salud, es recomendable para el sistema cardiovascular y previene enfermedades a través de la actividad física, pero además es también un medio de transporte sano, ecológico, sostenible y económico, válido para trasladarse tanto por ciudad como por zonas rurales.Millones de personas en todo el mundo han adoptado en su estilo de vida el uso de la bicicleta, por lo que cada año a nivel mundial se producen más de 100 millones de bicicletas, cifra tres veces mayor que la de automóviles fabricados en el mismo lapso.BicisendasEn Gualeguaychú se están construyendo bicisendas diseñadas para integrar distintos puntos estratégicos de la ciudad. La red de bicisendas es un entramado de carriles exclusivos para bicicletas, resguardado del resto del tránsito vehicular por medio de un separador físico el cual busca garantizar al ciclista un sistema de viaje más seguro y rápido.Pedalear es económico, tiene grandes beneficios para tu cuerpo ya que es una de las actividades físicas más completas y además ayuda a prevenir enfermedades.Circuito 1. Largo: Salida: Corsódromo por Avenida Parque, Nicaragua, Tiscornia, retoma a Nicaragua por Concordia. Morrogh Bernard hasta el puente Méndez Casariego, lo cruza, ingreso al Parque Unzué. Vuelta Parque Chico, vuelta Parque Grande, retoma para el puente Méndez Casariego.Regreso: por San Lorenzo hasta Nicaragua. Avenida Parque, Maestra Piccini, Aguado, ingreso al Corsódromo.Circuito 2. Corto:Salida: Corsódromo por Avenida parque, Nicaragua, Tiscornia, hasta el monumento Patrona del Mate. Retoma a Nicaragua por concordia.Regreso: por Avenida Parque, Maestra Piccini, Aguado, ingreso al CorsódromoEl objetivo del paseo es promocionar a la bicicleta como medio de transporte beneficioso, económico y ecológico para la ciudad y promocionar la salud a través de la actividad física. Actividades y sorteos para toda la familia. También estarán durante el circuito como postas de entretenimiento Ritmo do samba y El Viejo Choto (Rock).Además en el predio del Corsódromo se presentarán los siguientes grupos musicales:17:30 Taller municipal de percusión africana18:00 Omega Hip Hop18:30 FestibandAndar en bicicleta previene enfermedades; reduce el riesgo de infarto en más de un 50%, beneficia músculos y huesos, previene la diabetes y mejora la salud mental.Además, te ayuda a bajar de peso y como todo ejercicio, ayuda a quemar calorías extras. Dependiendo de la intensidad y cantidad de tiempo que lo practiques, te ayudará a bajar los niveles de grasa y prevenir la obesidad.También disminuye la tensión arterial. Montar en bicicleta de forma regular fortalece e irriga mejor el músculo cardiaco. Este aumento de rendimiento previene las enfermedades cardiovasculares. Asimismo, fortalece los músculos y a pesar de que andar en bicicleta parece solo trabajar las piernas, también puede involucrar la parte superior de tu cuerpo y los músculos centrales.Con el uso de la bici ahorrás en combustible porque es una gran aliada de la economía doméstica. Usarla representa un ahorro en combustible, transporte público y un vehículo propio. Además, el mantenimiento de este medio de transporte es mucho menos costoso.La bici te ayuda a disminuir la ansiedad. La práctica regular de ejercicio físico contribuye a mejorar nuestro estado de ánimo y a aumentar la sensación de bienestar. Es un excelente medio para combatir la ansiedad y la depresión a través del ejercicio físico. Además, evitás el tráfico en la ciudad y cuidás el medio ambiente.