Medidas de prevención ante la Gripe A

La Dirección de Salud de Gualeguaychú, a través del Área de Promoción de la Salud y Prevención de Enfermedades, informa sobre las medidas de prevención que deben adoptar las personas para evitar el contagio de la Gripe A (H1N1): · Ventilar y permitir la entrada de sol en casas, oficinas y lugares cerrados. · En los lugares de trabajo se debe intentar mantener una distancia mínima de 1 metro entre los trabajadores.· Evitar los lugares muy concurridos.· No saludar con besos ni estrechar las manos.· No compartir alimentos, vasos ni cubiertos. Lavar bien la vajilla con detergente y agua caliente.· Lavar las manos o frotarlas con abundante jabón y agua o alcohol en gel en lo posible cada hora (si se maneja dinero u otro elemento de persona a persona cada 20 minutos).· Ante tos y/o estornudos: cubrir  nariz y boca con el pliegue del codo, usar pañuelos en lo posible descartables y desecharlos. Después de toser y/o estornudar lavarse las manos durante 20 segundos con agua y jabón o bien usar alcohol para limpiarlas.·  En lo posible mantenerse alejado de las personas con infección respiratoria.·  Limpiar y desinfectar los ambientes con 100cm3 de lavandina en un litro de agua o alcohol etílico al 70% (700cm3 de alcohol + 300 cm3 de agua). Mantener en especial limpios cocinas, baños, manijas, teléfonos, juguetes, barandas y otros objetos de uso común.·  No es necesario el uso de barbijos por las personas sanas, sí deben usarlo quienes asisten y/o tienen contacto con enfermos o casos sospechosos (familiares convivientes, personal de salud, etc).·  No fumar en ambientes cerrados (Ordenanza 11195/08).Síntomas de un caso sospechosoEs importante destacar, que se considera caso sospechoso a toda aquella persona que presente algunos de los siguientes signos y síntomas• Fiebre (más de 38° C)• Dolor de cabeza y músculos• Malestar general y debilidad• Tos y dolor de garganta• Congestión nasal• En algunos casos, vómitos y diarreaResulta importante implementar el "escudamiento", es decir, no asistir a lugares de concurrencia masiva o salir de casa presentando signos o síntomas). De esta manera se incrementará la distancia social efectiva.Además, si sólo presenta síntomas de gripe y no padece ninguna enfermedad crónica (enfermedades respiratorias, diabetes, cardiopatías, obesidad, etc.) o embarazo, ni pertenece a grupos de riesgo, no concurra al hospital ni a su centro de salud, quédese en su casa aislado que va a ser el lugar más seguro para usted y su familia.Asimismo se informa que sólo se tomarán muestras a personas que:1- Presenten cuadros gripales de gravedad.2- Fallecidos que hayan ingresado al servicio con síntomas respiratorios.3- Pacientes, que a la evaluación por parte del personal de salud que lo asistió, en su clínica /o  interrogatorio generen dudas respecto al diagnóstico.Sólo se proveerá medicación antiviral (Oseltamivir) a:1- Pacientes internados.2- Pacientes con cuadros gripales moderados o severos.3- Embarazadas con cuadro gripal, previa consulta y bajo criterio del médico responsable del seguimiento de la gestación.4- Pacientes que presente un cuadro gripal y además tengan factores de riesgo.Grupos de riesgo - Personas menores de 5 años de edad.- Personas mayores de 60 años de edad.- Personas con enfermedades crónicas como cardiopatías, enfermedad respiratoria crónica, diabetes miellitus, cáncer, inmunosuprimidos, etc.- Embarazadas.Finalmente, se recuerda que ante una situación delicada es importante mantener la calma e implementar las medidas que se aconsejan anteriormente. La salud de la población es una construcción colectiva, que demanda estar atentos pero de ninguna manera generar estados de ansiedad y desesperanza.