"Pedaleada familiar” para promocionar los beneficios de la bicicleta
El próximo fin de semana se realizarán dos "pedaleadas" para promocionar a la bicicleta como medio de transporte beneficioso, económico y ecológico, y al mismo tiempo promocionar la salud a través de la actividad física. Habrá actividades y sorteos para toda la familia.El sábado 22 de septiembre a las 14 tendrá lugar una actividad ideal para todas las edades: una gran bicicleteada para promocionar los beneficios de este medio de transporte y la salud a partir de la actividad física.El evento tendrá dos recorridos: uno partirá desde el Corsódromo hasta el parque Unzué, volviendo luego al punto de partida; y otro, algo más corto, que saldrá desde el Parque de la Estación, irá hasta el monumento a la patrona del mate y retomará el recorrido por calle Nicaragua.El encuentro es una iniciativa del área de Promoción y Equidad para la Salud de la Municipalidad, y participará en la organización la dirección de Tránsito, quienes brindarán una charla sobre señalectica y derechos del ciclista y armarán un circuito de educación vial para los chicos. También forma para de la iniciativa la dirección de Cultura, la de Deportes, la de Personal, la de Ambiente y el el Consejo Mixto de Turismo, quienes ofrecerán distintas actividades y propuestas.Y entre los comercios locales, las bicicleterías Rueda Libre, Cisco Bikes y Casa Bruzzoni confirmaron que estarán presentes y que realizarán sorteos de productos para todos los participantes de la pedaleada.Los Beneficios de la bicicletaEn la ciudad cada vez hay más autos y el tráfico es mayor, por lo que esto hace crecer la contaminación atmosférica y sonora. El uso de la bicicleta tiene múltiples beneficios para la salud, es recomendable para el sistema cardiovascular y previene enfermedades a través de la actividad física, pero además es también un medio de transporte sano, ecológico, sostenible y económico, válido para trasladarse tanto por ciudad como por zonas rurales.Millones de personas en todo el mundo han adoptado en su estilo de vida el uso de la bicicleta, por lo que cada año a nivel mundial se producen más de 100 millones de bicicletas, cifra tres veces mayor que la de automóviles fabricados en el mismo lapso.En Gualeguaychú se están construyendo bicisendas diseñadas para integrar distintos puntos estratégicos de la ciudad. Esta red vial ciclística es un entramado de carriles exclusivos para bicicletas, resguardado del resto del tránsito vehicular por medio de un separador físico el cual busca garantizar al ciclista un sistema de viaje más seguro y rápido."Pedalear es económico, tiene grandes beneficios para tu cuerpo ya que es una de las actividades físicas más completas y además ayuda a prevenir enfermedades", aconsejan desde el municipio..Entre los beneficios más importantes, se destacan: Reduce el riesgo de infarto en más de un 50%, es buena para los músculos y los huesos, previene la diabetes y mejora la salud mental, ayuda a quemar calorías extra e inclusive, dependiendo de la intensidad y cantidad de tiempo que se practique, ayudará a bajar los niveles de grasa y prevenir la obesidad. También disminuye la tensión arterial porque fortalece e irriga mejor el músculo cardiaco, lo que ayuda a prevenir las enfermedades cardiovasculares.Y por fuera de la salud física, los beneficios también son económicos: la bicicleta es una gran aliada de la economía doméstica porque usarla representa un ahorro en combustible y en transporte público, y el mantenimiento de este medio de transporte es mucho menos costoso.Finalmente, también hay un aspecto ecológico entre todas las bondades de la bicicleta: debido a que no requiere de combustible sino que usa la energía generada por el movimiento de los pies en el pedal, ayuda a reducir los niveles de monóxido y dióxido de carbono, hidrocarburos y otras partículas que favorecen la contaminación del aire. . Tampoco provoca ruidos, por lo que también juega a favor de la reducción de la contaminación sonora.
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