Resfríos y congestiones en el otoño

Llega el otoño y los cambios de temperatura, y los chicos comienzan a tener los primeros resfríos. Los pediatras recomiendan cómo aliviarlos.Secreción nasal: ayuda a sacar los virus y bacterias de la nariz y senos nasales, por lo que se debe sonar la nariz a los niños o succionar la mucosidad de la nariz en caso de bebés. Este paso puede irritar las fosas nasales de los niños debido a la fricción, por lo que debe limpiar las fosas nasales y aplicar vaselina para protegerlas. Hay chicos que presentan secreción nasal debido a alergias, en cuyo caso la administración de antihistamínicos ayuda a solucionarla. Consulte siempre a su médico la dosis que le corresponde a su hijo de acuerdo a su peso y edad.Congestión nasal: Cuando un bebé está con congestión nasal, se le obstruye la respiración por medio de la nariz, que hará que tenga que respirar por la boca, no permitiéndole tomar la leche porque tiene que respirar y succionar la leche por la boca.Se soluciona aplicando agua tibia o gotas de agua salina para aflojar la mucosidad espesa o seca (menores de 12 meses 1 gota en cada fosa nasal, mayores de 12 meses 2 a 3 gotas en cada fosa nasal), luego suene la nariz al niño o succione la mucosidad del bebé, en caso que el infante tenga restos de mucosidad espesa y pegajosa que no salga al sonar o succionar la nariz, límpiela con un hisopo humedecido. Este paso debe hacerse cuando el infante no pueda respirar y  repetirse hasta que la secreción sea transparente. Para preparar una solución salina casera hierva 8 onzas de agua, deje entibiar y agregue ½ cucharita de sal de mesa.