Upcn arrancó la lucha contra el sedentarismo

La lucha contra el sedentarismo forma parte de un cambio cultural que ya está en marcha en la Unión Personal Civil de la Nación (Upcn) de Entre Ríos, explicó el profesor de educación física Edgardo Aldao, coordinador de las caminatas saludables, destinadas a afiliados al gremio.En diálogo con AIM, el docente relató que se creó en el sindicato el área Deporte, Salud y Recreación, y señaló que desde ella se proponen actividades que no sólo pasan por el deporte, sino que también están relacionadas con una mejor calidad de vida, con la sociabilidad. "Comenzamos el 10 de abril con caminatas, los martes y jueves a las 15:30, destinadas a los afiliados".El calor de la siesta no hizo mella a los caminantes de Upcn, que dieron rienda suelta a sus ganas de mejorar la salud con la actividad aeróbica, y emprendieron la marcha desde la sede de calle Santa Fe hacia el parque Urquiza. El cansancio de la jornada laboral desapareció como por arte de magia, más aún, cuando se compartió el esfuerzo. "Una caminata rápida de una hora cada día reduce a la mitad los efectos de la predisposición genética a la obesidad", dijo Aldao, y manifestó que aunque recién se está armando el grupo "ya se piensa en diferentes circuitos".